JUJUTSU
Las Artes Marciales Kids que enseñamos en la escuela Bugeikan para nuestros estudiantes más pequeños, son un conjunto de disciplinas y prácticas llamadas Bujutsu que contiene dentro artes marciales como el Jujutsu y Kobudo entre otras, destinadas a mejorar la fuerza física, la resistencia, la coordinación y el equilibrio, además de otros beneficios, como el autocontrol, el respeto, la autodisciplina y mejorar la autoestima. Estas prácticas se remontan a cientos de años atrás, cuando los guerreros samurái del antiguo Japón desarrollaron técnicas de lucha para el combate y la auto-defensa.
En cuanto a las artes marciales infantiles que enseñamos en la escuela Bugeikan el Jujutsu/Jiujitsu es la disciplina que enseñamos principalmente a nuestros estudiantes, esta disciplina se ha adaptado para niños y niñas que desean aprender técnicas de auto-defensa, mejorar su coordinación, aumentar su confianza, desarrollar habilidades sociales y, en general, tener un estilo de vida saludable. Los principios del Jujutsu se basan en el principio de la no violencia: en lugar de usar la fuerza física, se usan técnicas de control para detener a un atacante sin lastimarlo. El Jujutsu también enseña a los niños a tener respeto por sí mismos y por otros. El Jujutsu es una forma segura de introducir a los niños al mundo de las artes marciales, y puede ser una excelente manera de darles a los niños los conocimientos y habilidades que necesitan para defenderse.
1. Mejora la disciplina y el autocontrol: Practicar artes marciales ayuda a los niños a desarrollar una mejor disciplina y autocontrol, lo que los ayuda a controlar sus emociones y a cultivar una mejor actitud para enfrentar las situaciones de la vida.
2. Aumenta la confianza: Las artes marciales ayudan a los niños a sentirse más seguros de sí mismos, aumentando su autoestima y confianza en sus habilidades.
3. Mejora el rendimiento académico: Practicar artes marciales ayuda a los niños a mejorar su concentración, memoria y habilidades para la toma de decisiones, contribuyendo a un mejor rendimiento académico.
4. Enseña habilidades sociales y de liderazgo: Las artes marciales ayudan a los niños a desarrollar habilidades sociales y de liderazgo, lo que les ayuda a comunicarse mejor con los demás y a trabajar en equipo.
5. Ayuda a desarrollar un cuerpo saludable: Practicar artes marciales aumenta la resistencia, la fuerza y la flexibilidad de los niños, ayudándoles a mantener un cuerpo saludable.
Los beneficios físicos de practicar las artes marciales Bugeikan son evidentes. Estas disciplinas desarrollan la fuerza física, la resistencia, la coordinación y el equilibrio. También ayuda a fortalecer los músculos y mejorar la postura. Estas habilidades son esenciales para el bienestar físico. Además de los beneficios físicos, las artes marciales también tienen beneficios para la salud mental. Estas disciplinas se enfocan en el autodominio, el respeto, la disciplina y la autoestima. Practicar artes marciales ayuda a las personas a desarrollar habilidades para manejar situaciones difíciles y estresantes. Los expertos creen que estas disciplinas también pueden ayudar a tratar la ansiedad y la depresión. En conclusión, las artes marciales tienen innumerables beneficios para la salud física y mental. Estas disciplinas ayudan a desarrollar la fuerza, la resistencia, la coordinación y el equilibrio. Además, ayudan a las personas a desarrollar habilidades para el autodominio, el respeto, la disciplina y la autoestima. Por lo tanto, practicar artes marciales puede ser una excelente forma de mejorar la salud y el bienestar.
ARTES MARCIALES KIDS
